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掌握情绪 掌握全世界
美国有一位青年心脏病发作，等待医生救援;邻居紧急通知该青年的父亲，也打电话请附近诊所的医生前来急救。
当时，焦急不已的父亲，刚好车子送厂检修，情急之下，就拿了一把手枪，走到十字路口， 对着红灯前面一辆汽的驾驶，大声吆喝：「你马上给我下车!你闭嘴!再啰嗦就打死你!」
这父亲顺利地抢了那辆车，一加速开回家里，也见到抱着前胸、在地上翻滚的儿子。
心急如焚的父亲，不断地安慰儿子：「你再忍一下，医生马上就来!」
可是，时间五分、十分、二十分..一直过去，却没看见医生赶来急救。 最后，这父亲眼睁睁地看着儿子，在痛苦、挣扎、无助中死去。 当父亲抱着儿子身体痛哭失声时，医生才带着急救箱匆匆赶到。 父亲对着医生破口大骂：「你这什么烂医生、竟然拖到现赶来，你看，因为你的延误，我儿子.已经死了!」 可是医生也大声吼叫回骂.... 你刚才在十字路口为什么拿着枪抢我的车? 还威胁我、不准我开口讲话，就强行把我的车开走!」
人一冲动，可能酿成无法弥补的伤害; 人一愤怒，也可能造成终身无法挽回的遗憾!
事实上，冲动、暴怒，是一种「选择」，也是一种「习惯」!（《世界企业家》
当我们面对「挫折、被侵犯、或不合理对待时，可以有不同的选择;有人选择了「冲动、愤怒」，有人却选择了「和缓、冷却」!
如果我们暴跳如雷、大打出手，很可能因失去理智而「失控」，最后造成令自已「悔恨不已」的局面。
心灵加油站：
有一句话说的很好.......掌握情绪˙掌握全世界。
人在面对未知领域的空间之时常会起情绪变化.....喜. 怒.哀.乐
多变的环境造就多变的人,多变的人也同样的营造出多变的环境
负面的情绪营造出周遭的负面情绪互动
当自己对于未知的了解而变成已知时....
最高级的情绪管理不是压抑.....
而是技巧性的把负面转换成正面的情绪变化
长期累积的情绪压抑.....是情绪爆发的前奏（《世界企业家》）
这父亲顺利地抢了那辆车，一加速开回家里，也见到抱着前胸、在地上翻滚的儿子。
心急如焚的父亲，不断地安慰儿子：「你再忍一下，医生马上就来!」
可是，时间五分、十分、二十分..一直过去，却没看见医生赶来急救。 最后，这父亲眼睁睁地看着儿子，在痛苦、挣扎、无助中死去。 当父亲抱着儿子身体痛哭失声时，医生才带着急救箱匆匆赶到。 父亲对着医生破口大骂：「你这什么烂医生、竟然拖到现赶来，你看，因为你的延误，我儿子.已经死了!」 可是医生也大声吼叫回骂.... 你刚才在十字路口为什么拿着枪抢我的车? 还威胁我、不准我开口讲话，就强行把我的车开走!」
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